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颈椎手麻:颈椎病为什么会引起手麻?做到这些可以有助于缓解

Princess来自:甘肃省 酒泉市 肃北蒙古族县 时间:2020-05-08 20:53:58 坐标: 341097°

精选的颈椎手麻:颈椎病为什么会引起手麻?做到这些可以有助于缓解

本文共2174字,阅读时间8min:

颈椎属于骨科疾病的一种,随着现代生活方式的推行,颈椎这种疾病也越来越年轻化,普遍化。可能很多人会认为,颈椎病主要是脖子酸痛,但事实上,颈椎病的症状远远不止这点。颈椎还有可能会引起手麻,那么为什么颈椎会引起手麻?我们从以下几个方面讨论一下:

提纲:

1.颈椎病给人们带来哪些不适?

2.颈椎病为什么会引起手麻?

3.还有哪些问题会引起手麻?

4.如何缓解颈椎病引起的手麻?

颈椎病为什么会引起手麻?做到这些可以有助于缓解

正文:

1.颈椎病给人们带来哪些不适?

颈椎病是日常生活中非常常见的一类疾病,而且近年来有高发的趋势,主要是和日常办公工作以及电脑和手机的使用有关系。颈椎病会带来哪些不舒服呢?

因为颈椎病分成很多类型,每种类型给人带来的不适感是完全不同的,但是都有一个从轻到重的过程,最早期的时候各种颈椎病的表现都基本上比较类似,主要是颈部的酸胀累,颈肩部的疼痛不舒服感,有些人有头部的一些发紧。

到了比较严重的阶段就开始分化成脊髓型颈椎病、神经根型颈椎病以及椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病等等。不同类型的颈椎病的侧重点不同,比如说脊髓型颈椎病是因脊髓受压导致远端的神经功能障碍,而神经根型颈椎病就是以上肢的神经放射性疼痛为主。

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2.颈椎病为什么会引起手麻?

人的身体就像一台机器,各器官各部位是相互联系相互作用的。颈椎和手怎么会联系在一起呢?就是因为手部的一些神经支配区来源于颈椎发出的神经根。

由于颈椎病颈椎间盘突出,脖子后方一侧或两侧的神经根收到触碰挤压,而后刺激到神经远端,手部位很容易出现麻痹现象。

颈椎病的类型这么多,但是其实能够引起手麻症状的主要有两类颈椎病。一类是脊髓型颈椎病,一类是神经根型颈椎病。这两类颈椎病造成手麻的特点和发病的时机又是完全不同。

我们得首先说一下感觉是怎么传到的,从神经系统传导的通路来讲,从大脑皮层的一级神经元向下传导到脊髓二级神经元,然后发出神经纤维形成神经根发不到四肢去。因为手部是最远端的位置,在这个传导通路的任何一个节点出现神经损害,都会表现为手麻。颈髓发出的神经根合并为臂丛神经,臂丛神经再分支为根干骨束支,越往远端去,手麻的范围越局限,因为神经纤维会发出更细的分支,越往近端来神经纤维比较集中,受到损害以后,手麻的范围就会比较广泛。

所谓神经根型颈椎病就是指的是椎间盘或者其他的一些结构直接压迫在神经根上,所以这种症状早期表现为应该是一种疼痛,手部的疼痛比较明显,压迫时间长了,神经出现损害性的症状,才会出现麻木的感觉,所以说手麻是一种神经性损害到一定程度的一个表现。

而脊髓型颈椎病由于它压迫的是颈部的脊髓,在神经根发出之前就已经压迫到了相应的神经元,所以这种情况下出现手麻之前往往不会出现疼痛的情况,因为它是一种直接发生的神经损害。

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3.还有哪些问题会引起手麻?

其实刚才我们也提到了在神经传导的通路上,任何一个节点出现问题都会出现远端的神经损害表现,也就是从颈髓到神经根发出一直到整个上肢的神经,到了手的末端,这样一条通路上,任何位置出现问题都会出现手麻的表现。那我们的脊髓型颈椎病和神经根型颈椎病,影响到的主要是发出的这个部位,一个是脊髓的神经元,一个是神经根出口的这个位置。但是一旦到臂丛这个位置再往远端去,就和我们的颈椎并没有太大关系了。

那么根据这样的一个解剖学的原理,那么在整个神经走行的各个部位,常见的疾病都会引起手麻,比如说斜角肌综合征,比如说臂丛神经损伤,比如说,肘关节部位的一些卡压综合征,腕管综合症等等等等,也会引起手麻。

除了神经本身的一些问题,那么其他的一些全身性的疾病,或者是其他的神经系统疾病也会造成手麻现象的出现。

比如说糖尿病的周围神经损害,就会出现手麻的现象,但是这种手麻呢是一种对称性的,而且四肢都可能会有。而我们的颈椎病所引起的手麻往往是上肢,而且多数是单侧肢体麻木症状比较明显,不像糖尿病那样是一种对称性的麻木。

另外还有一些其他的神经系统疾病,比如说肌萎缩侧索硬化症,也会出现手麻的现象,有这种疾病的鉴别就需要更加的谨慎,因为有时候确实适和颈椎病比较类似,容易被误诊。

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4.如何缓解颈椎病引起的手麻?

手麻是颈椎的一个症状表现,出现手麻就意味着触碰到了神经,而且损害已经较长时间,需要及时治疗,那么患者该采取什么方式治疗这种由颈椎引起的手麻?

1.手术治疗。缓解颈椎所引起的手麻可进行西医手术治疗,但是手术风险大,只有确实有明确的压迫因素存在才能考虑手术,选择手术治疗要谨慎考虑风险和获益。

2.药物治疗。可使用经典的维生素B12类的神经营养药物、促进神经生长的生长因子等等,但是起效都比较慢,需要长期使用。

2.适当的进行手部锻炼。例如手臂手心向下向前伸直,十指交叉合十等动作,反复锻炼。

3.物理治疗。颈椎手麻患者可在医生建议下接受适当的理疗治疗,对病情恢复很有作用。颈椎按摩可以改善颈椎病症状,如果对手部进行适当的按摩推拿,可促进血液循环,活血消肿。

4.牵引治疗。通过牵引力和反牵引力的相互平衡,纠正颈椎处的生理曲线,另外,也可以选择戴颈部托外固定。

另外,颈椎病患者要少玩手机电脑,多到户外活动。随着现代的生活发展,人们对手机电脑越来越依赖,如果想要手麻早日痊愈,建议患者少玩手机电脑等电子产品,即便是玩也要注意姿颈椎病通常是姿势不当引起的,因此颈椎病患者平时还要注意调整手部姿势和坐姿,矫正不良姿势。

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随着我院疑难重大手术的逐项开展及患者对微创手术需求的日渐趋升,结合本科室鲁振华护士长年工作计划安排,16号下午特邀请妇科主任医师邱育红为手术室全体同仁进行妇科肿瘤手术培训。邱老师图文并茂的讲授以及深入浅出的解读让大家对妇科肿瘤手术的配合有了更深的认识。

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同时后期我们将计划开展腔镜盆底手术,这还需要大家的鼎力相助,共同协作,继续努力。邱老师讲愿景和心得,平淡的语言流露出强烈的使命感。鲜花和掌声属于智者,同样也属于有使命感的默默奉献着。

上半年我科共邀请各临床科室主任、医生授课6次,从解剖层次、配合要点及技巧上强化了大家的业务能力,在此感谢各位老师百忙中的讲解。手麻科发展至今,离不开各手术科室的支持与包容,我们也通过不断的学习与培训力求为各科室和患者提供最优质的服务。因为无影灯下是我们的战场,这里的战场是热情和大爱,是尊重和关怀。我们为患者保驾护航,不为名禄趋利而为,只愿人间少疾苦,静默的时光会记下我们的每一个笑容,每一份守候。

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小学语文学习心得体会

时间:2013-01-26 08:00来源:好词好句网作者:好词好句网

篇一:小学语文新课标学习心得体会

新课程走近我们已有多年的时间了,多年的教学经历使我受益匪浅,收获丰厚,感触很多,使我加深了对新课程改革的理解与体会,我进一步认识到了新课改的必要性和紧迫性。在教学实践中,我主要采取了以下几点作法:

一、加强学生语文素养的培养

纵观语文教学的历史,在古代,说某某能写一手好字,能写书信,这人的语文素养就好;相反,说某某的语文水平差,往往就说这人斗大的字也识不了一筐。可见古代私塾的语文教学目的是何其简单。但尽管简单.却包含了教会做“人”的基本能力这一亘古不变的道理。因此,语文教学必须以学生为中心,提高学生的语文素养,为学生的将来学习和今后工作打下坚实的基础。这种基础,就是读读背背、说说写写。“能说会道”“出口成章”“下笔成文”不就是对一个人语文水平高的最好评价吗当前在语文教学中许多老师受教育部门的统考和评价体制的束缚,还没有完全摆脱应试教育的模式。小学语文教学较大程度上仍在“讲”、“练”、“考”中兜圈子。小学语文教学的目的应该回归到培养学生的基本素养上来。培养学生的语文素养才是语文教学返璞归真的要义所在。

语文新课标明确提出:“语文课程应致力于学生语文素养的形成与发展。语文素养是学生学好其他课程的基础,也是学生全面发展和终身发展的基础”。语文课程应培育学生热爱祖国语言文字的思想感情,指导学生正确地理解和运用祖国语言文字,丰富语言的积累,培养语感,发展思维,使他们具有适应实际需要的识字写字能力、阅读能力、写作能力、口语交际能力。

那么怎样培养学生的语文素养呢?结合我校许多语文老师的教学实践提出以下几种培养学生语文素养的做法:

1、走进教材,让学生直接体验作品的人文精神。

语文课程含有丰富的情感和人文内涵。对人的精神领域的影响是深广的,对学生心灵的震撼是极其深远的。所以要把学生带进教材,让学生在阅读文本的过程中,直接体验作品的人文性、工具性。

教师在教学中,一定要用欣赏的目光看待每篇课文。教师应重视用文学性的语言把学生带进教材,让学生在听、说、读中体会语言文字的美。如:教学老舍的《养花》一文时,可以抓住老舍先生养花所付出的劳动这一段落,着力渗透“不劳动连棵花儿也养不活,这难道不是真理吗?”这一富有人文内涵的思想内容。课上引导学生夸夸班上热爱劳动的同学,并倡导组织学生进行公益劳动,家务劳动,自己也学养花等实践活动。这样也就使学生懂得了劳动光荣、懒惰可耻的道

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理,学生的人文精神得到了很好的培养。又如:教学古诗《石灰吟》,课前准备好几块生石灰和盛有清水的脸盆,让学生在课堂上把生石灰放进脸盆,亲眼目睹生石灰的变化过程。学生对坚硬的生石灰在水中沸腾,翻滚,最终踪影皆无,只留下清白一片的变化过程惊叹不已。可想而知,此时教师不用讲解,学生也已深入感悟到石灰不怕牺牲的品格,清清白白的形象,从而在不知不觉中受到了生命价值观的教育,并在教学中通过多种形式的表情朗读,展现课文描写的形象,抓住课文中有一定内涵的词句进行体会,落实语言文字的综合训练。

2、走出教材,让学生扩展阅读,多实践,提高学生语文综合能力。

从课内来说,每一节语文课留出3至5分钟给学生扩展阅读和本次课文相关的材料,让学生有新的感受和新的体验,语文素养就会在潜移默化中得到一定的提升。

从课外来说,必须加强课外阅读和实践。语文教育是母语教育,有取之不尽的教育资源,有得天独厚的语文环境。班委选举;课前一分钟演讲;评论班级生活;开主题队会;读书、看报、听广播;参加文艺、体育、科技竞赛……都会使学生在“语文化”的生活中,体验到语文学习的乐趣,这都是培养学生语文素养的好方法。

二、注重学生的阅读背诵

我国有句“熟读唐诗三百首,不能作诗也能吟”的俗语,古圣先贤也早就指出了读书在语文教学中的重要性。我们都知道,古代私塾的教学方式再简单不过了,熟读成诵,积少成多,然后融会贯通,化为已有。一味的读,一味的背,在硬性读背的戒尺下不也培养出了大量儒生?由此可见“读”在学习语文中还是具有相当的作用的。我们看到有些语文教师却对“读”束之高阁,在阅读教学中去搞新花样。教师纯粹“为讲而讲”,学生纯粹“为学而学”,“方法”看似灵活多样,课堂也颇显热闹,可学生学完一段时间后实质却知之甚少,遗忘很快。正如走马观花式的旅游仅是“到此一游”而已。有位教师在执教一篇游记时,为了激发学生的学习兴趣,教师采用小导游的方式让学生先小组合作学习,然后集体交流,抽学生轮流上台用自己的语言向同学们介绍景点的特点。利用先进的教学媒体,在教学时向学生展示了一幅幅形象直观的画面图,犹如身临其境,美不胜收,接着又让学生介绍课前收集的相关信息。整堂课内容充实,模式新颖,学生饶有兴趣,也学了很多。表面上学生收获不少,但是由于缺少了对文本的朗读,实质的理解还是缺少相当的内涵,尚有部分学生甚至一节课中没开过口,这显然无助于课文的内容的解读。

语文新课标明确提出“要重视朗读和默读。让学生逐步学会精读、略读和浏览。培养学生广泛的阅读兴趣,扩大阅读面,增加阅读量,提倡少做题,多读书,好读书,读好书,读整本的书。鼓励学生自主选择阅读材料。九年课外阅读总量应在400万字以上。”读背无疑是积累语文素养的好方法。现代心理学研究成果表明,记忆力是一切智力的基础。朱熹曾经说过:余尝谓读书有三到:谓心到、眼到、口到。这“三到”是多种分析器官同时参加活动的协同作用。心理学家早

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